那個叫小胖子的我，掰掰！
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本那個叫小胖子的我，掰掰！
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦那個叫小胖子的我，掰掰！給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：【博客來新書優惠出清-一定要買】
祝所有想減肥的人一輩子吃得爽、瘦得快！
15週狂削25公斤肉，驚世駭俗減肥週記，讓你笑到「起肖」！
軟呼呼大腿、鬆垮垮胖臉、小腹與胸部齊平、掰掰肉花枝亂顫……鏡子前看一遍痛一遍？早就數不清、而且一次比一次狠的詛咒與發誓，總在遇上鹹酥雞、巧克力、冰淇淋、珍珠奶茶時破功？
持續處於減肥狀態實在不是件有趣的事，但是，當個胖子也不好玩。每天和肥肉作戰不是膽小鬼玩得起的。胖了又瘦，瘦了再胖，人人心裡皆有小胖子。小胖子陰魂不散。
德國名嘴快樂蘇珊15週內瘦下25公斤！不僅毅力驚人，自我解嘲的搞笑功力更是一流。她用十分幽默和創意十足的方式來幫助讀者打敗這些勁敵，更以親身經歷提出許多實際的策略、運動建議、明星私房減肥秘訣、甚至失敗與成功的經驗，幫助讀者成功克服減肥的心理障礙。她認為，唯有先替心理減肥，才能幫身體減肥！不論你正在減肥、打算減肥，或早就對減肥舉白旗投降，都不能錯過這本笑淚交織的甩肉教戰指導手冊，保證讓你捧腹不已，邊笑邊向肥肉說掰掰。
作者簡介
【博客來新書優惠出清優惠折扣-分期付款】快樂蘇珊（Susanne Frohlich）
一九六二年出生於法蘭克福，她的小說和非文學類書籍都是排行榜暢銷書。雖是光鮮亮麗的成功廣播與電視節目主持人，卻也有全天下（好吧，幾乎）女人念茲在茲的必修課──減肥、減肥、減肥！
她想減肥的理由很簡單、很虛榮，就為了穿上美麗的衣服，不想再被人當作孕婦（雖然她已經是兩個孩子的媽），更不想接受電視訪問時，當著全國觀眾活生生上演「椅子卡臀記」。
但人非聖賢，怠惰難免，人懶肉就來。她試過不下百種的減肥方式，體內的「小胖子人格」卻不斷作祟，老是想辦法將減掉的肉加倍堆回她身上。於是她火大了，痛下決心，不成功，便成仁！短短15週內，狠狠甩掉25公斤！
但無論如何，千萬別忘記減肥的最終目的：除了美麗之外，更要讓自己活得快樂，就像她的名字一樣。
努力減肥，開心生活，快樂蘇珊如是說。
譯者簡介
藍曉于
小時候都被人稱為小胖，現在可沒人敢這麼叫了。 德國畢勒費爾德大學歷史系碩士，主修兩性關係史。
須知：
作者： 快樂蘇珊
新功能介紹- 原文作者：Susanne Frohlich
- 譯者：藍曉于
- 出版社：木馬文化
新功能介紹 - 出版日期：2006/07/06
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲醫師提醒，微創手術可幫助老年人進行骨折治療。（圖／台中醫院提供）
記者趙于婷／台北報導
一名101歲的陳老太太因肩部肱骨骨折求診，兒子表示，當初母親跌倒，肩部肱骨骨折，到多家醫院求診，卻因為母親年紀大，醫師擔憂手術的成功率與併發症，遲遲不敢動刀。台中醫院骨科洪宗賢醫師指出，可用微創手術固定骨折，提供穩定度，並善用自體骨移植以及骨代替物（骨水泥）加速骨折癒合，再輔以新式骨釘進行骨板固定。
黃元德副院長表示，高齡長者常見因走路跌倒或輕微跌坐即造成骨折，常見腰間、髖部、手腕、肩部以及髖部。但因為病患表達能力不如往昔，不易釐清確切病灶、部位及病史，病症容易因原有失能狀況蒙蔽，照顧者極有可能忽略，造成就醫延誤，又因長者骨質疏鬆加上自身疾患與併發症，手術失敗的風險較一般民眾高出許多，因此醫師在多方考量下，可能會拒絕動刀。
洪宗賢進一步說明，微創手術後可同時搭配積極的復健衛教，讓病患及早活動，減少術後痛苦，而針對居家高齡長者的照護，洪宗賢特別提醒民眾，照顧老人，等同於照顧小孩，家屬最好陪伴在側，且多鼓勵長者運用輔具（手杖、助行器、輪椅），確保行動安全。
而在生活習慣方面，不論男女都應以馬桶坐式小解，降低跌倒的機率，如有聽力及視力的退化，家屬要協助積極矯正，讓長者外出時能注意外界情況，避免危險。黃元德提醒，老人不要諱疾忌醫，高齡長者平日就要做好保健，最好不要生病。
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▲醫師提醒，微創手術可幫助老年人進行骨折治療。（圖／台中醫院提供）
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一名101歲的陳老太太因肩部肱骨骨折求診，兒子表示，當初母親跌倒，肩部肱骨骨折，到多家醫院求診，卻因為母親年紀大，醫師擔憂手術的成功率與併發症，遲遲不敢動刀。台中醫院骨科洪宗賢醫師指出，可用微創手術固定骨折，提供穩定度，並善用自體骨移植以及骨代替物（骨水泥）加速骨折癒合，再輔以新式骨釘進行骨板固定。
黃元德副院長表示，高齡長者常見因走路跌倒或輕微跌坐即造成骨折，常見腰間、髖部、手腕、肩部以及髖部。但因為病患表達能力不如往昔，不易釐清確切病灶、部位及病史，病症容易因原有失能狀況蒙蔽，照顧者極有可能忽略，造成就醫延誤，又因長者骨質疏鬆加上自身疾患與併發症，手術失敗的風險較一般民眾高出許多，因此醫師在多方考量下，可能會拒絕動刀。
洪宗賢進一步說明，微創手術後可同時搭配積極的復健衛教，讓病患及早活動，減少術後痛苦，而針對居家高齡長者的照護，洪宗賢特別提醒民眾，照顧老人，等同於照顧小孩，家屬最好陪伴在側，且多鼓勵長者運用輔具（手杖、助行器、輪椅），確保行動安全。
而在生活習慣方面，不論男女都應以馬桶坐式小解，降低跌倒的機率，如有聽力及視力的退化，家屬要協助積極矯正，讓長者外出時能注意外界情況，避免危險。黃元德提醒，老人不要諱疾忌醫，高齡長者平日就要做好保健，最好不要生病。
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