大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康，看過相關大綱與作者背景
【博客來使用心得】
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
養生茶飲
調理體質，喝出美麗與健康
喝茶，也是一門精深的學問，
如何對應體質飲用？
哪個季節適合喝哪一種茶？
能夠喝出水嫩而且逆齡的茶飲又有哪些？
患病時，有哪些茶能夠幫助調養？又有哪些茶是會讓病症每況愈下呢？
107種最方便、簡單，可隨身攜帶的養生法
17道四季茶飲
15道對應體質茶飲
30道養生保健茶飲
18道養顏美容茶飲
27道常見病調理茶飲
飲茶，輕鬆養生
近年來，科學家對於茶的研究顯示，茶葉中所含的營養成分不亞於我們所吃的食物，而有更甚之。因此，喝茶亦成為全世界最受歡迎的養生方法之一。
茶擁有迷人的香氣，除了可以怡養性情之外，也是你宴請親朋好友的好幫手，同時，還能夠對抗老化、預防與調養疾病、活化與改善肌膚狀況、纖體燃脂、排毒殺菌，隨時信手拈來一杯茶，溫暖身心，同時也兼顧健康與美麗！
作者簡介
國醫健康絕學編委會
是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成，長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標，以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍，曾獲得國家級圖書獎，深受廣大讀者喜愛。
須知：
- 【博客來排行榜登山/露營推薦書單】
作者： 國醫健康絕學編委會
新功能介紹 【博客來傳記推薦書單】- 出版社：華威文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/02/26
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康 書評
養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康 書籍介紹
養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康 閱讀心得
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養生茶飲：調理體質，喝出美麗與健康 部落客推薦
熱門推薦！
（中央社記者黃慧敏金門縣8日電）金門國家公園管理處今天表示，今年5月到現在已清除慈湖濕地非法網具共106件，違法者將依國家公園法及濕地保育法規定加重處罰，並接受金管處辦理的環境教育課程。 位於金門西北角的慈湖特別景觀區原為一處海灣，過去因戰略需要築堤成湖，現屬半封閉鹹水域，生產力高，適合水生生物生長，提供鳥類族群及冬候鳥鸕鶿豐富的食物資源，是金門地區唯一的國家級重要濕地；每年約1萬多隻來金渡冬的鸕鶿，已為金門打響賞鳥天堂、生態保育島的美名，並成為生態觀光資源。 金管處表示，為了維護慈湖特別景觀區及國家級重要濕地生態環境，每年都會同內政部警政署保安警察第七總隊第四大隊金門分隊，執行不定期巡查及非法漁網清除行動。 鑑於近期常有民眾在慈湖私自佈網獵捕野生動物，破壞生物棲息環境，為了維護慈湖生態環境，5月起不定期巡查並清除非法網具共106件；對於違法者將依國家公園法及濕地保育法規定加重處罰，並接受金管處的環教課程。 金管處再次呼籲民眾，慈湖是特別景觀區及重要濕地，切勿私自在水中佈設網具，妨礙野生動物棲息環境；盼民眾共同關心暨維護金門地區生態環境，讓慈湖豐富的生態資源，成為鳥類及水生生物良好的棲息環境。1050808
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